肩の痛み

  • 肩こりに長いこと悩まされている
  • デスクワークや家事で同じ姿勢で過ごすことが多い
  • 肩こりだけでなく、頭痛にも悩まされている
  • マッサージ・整体に通っても肩こりが改善しない
  • 姿勢が悪く、猫背が気になる

肩こりが発生する原因

肩こりは腰痛に次いで日本人の多くが悩まされている症状です。

特に女性は肩こりで悩まされている方が多く、

30代~50代の方では8割以上の方が肩こりに

悩まされているといわれています。

肩こりの原因は主に日常生活の中にある事が

多く、以下のようなことが挙げられます。

 

・長時間の同じ姿勢

・眼精疲労

・姿勢不良(猫背など)

・ストレス

特に肩こりで当院にいらっしゃる患者様に多いのは、仕事をする中で長時間同じ姿勢で過ごしている方です。そのような方は体の一部に異常が発生しているというわけではなく、特定の姿勢を繰り返し行うことで、骨格・筋肉・関節など体全体のバランスが崩れてしまっています。その人にとって体の負担が少なくて済む本来の姿勢が崩れてしまうことで、結果として肩や首に過度な負担がかかり、肩こりが発生しています

肩こりを放置するとどうなるの?

肩や首に痛みを感じる方は骨格・筋肉・関節などを含めた体全体のバランスが崩れてしまっています。筋肉に発生したコリ・緊張は肩こりを引き起こすのと同時に体を支えている骨盤や骨格を不必要に引っ張ってしまい、骨格や骨盤の歪みを一層ひどくしていきます。そのような状態になると骨盤・骨格の歪みがさらに筋肉のコリ・緊張を悪化させるという悪循環にはまってしまい、頭痛・めまいや五十肩・四十肩といった症状を引き起こしてしまいます。

当院の肩こりの改善・再発予防の施術

肩こりを改善し再発を防ぐためには、その人の生活や体格によって全く異なる全身のバランスを一人一人にとって最適な状態に整えていくことが必要です。筋肉・骨格・内臓・関節を正しいバランスにしてあげることで腰痛を改善し、再発が起こりにくい体を作ることができます。

 また、筋肉・骨格・関節の動き・内臓の位置はそれぞれが密接に関係しており、それぞれに影響を与え合います。ですのでこれらの内、何か一つでも悪い時の状態で放置されてしまうとせっかく施術を受けても体は悪い時の状態に戻ってしまいます。西葛西のゼロスポ鍼灸整骨院では筋肉・骨格・関節の動き・内臓の位置を同じ時期に施術によってアプローチを行い。最適なバランスに体を整える施術を行う事で患者様の腰痛を改善し、再発を予防します。長い間肩こりや頭痛に悩まされているという方はお気軽にご相談ください。